7. januarDet meste av det vi sier og gjør, er ikke nødvendig. Den som lar det være, får mer ro og mindre strev. Spør deg derfor ved hver ting: Hører dette til det nødvendige? – og la ikke bare unødvendige handlinger være, men også unødvendige forestillinger: Da følger det heller ingen overflødige gjerninger etter dem. 18. januarAlt som skjer, er enten utholdelig eller uutholdelig. Er det utholdelig, så hold det ut og slutt å knurre. Er det uutholdelig, så ikke knurr heller – det tar slutt av seg selv. Husk bare: Mye blir utholdelig så snart oppfatningen kaller det utholdelig. 8. aprilDet som ikke står i min makt, er ikke min sak. Mitt er bare å gjøre det rette – og overlate utfallet til den store ordenen som bærer meg. 21. aprilForenkle, forenkle. Et menneske er rikt i forhold til hvor mange ting det trygt kan unnvære. 29. maiMye overflødig kan du skjære bort, ting som ligger helt i din egen forestilling – og straks skaffe deg god plass: favne hele verdensaltet med tanken, tenke over den evige tid, hvor raskt hver eneste ting forandrer seg. 23. juniTusenvis av ting trenger seg i dette øyeblikk inn på sansene mine og blir likevel aldri en del av det jeg opplever. Hvorfor? Fordi de ikke angår meg. Det jeg opplever, er det jeg samtykker i å legge merke til. Bare det som blir lagt merke til, former sinnet. 31. juliTål smerten mens den er til stede, og du skal se: Den har en grense. Det er først tanken på at den er grenseløs, som gjør den uutholdelig. 27. august«Slipp det som ligger bak deg. Slipp det som ligger foran deg. Slipp det som er imellom. Den som kommer over med et fritt hjerte, får verken tilblivelse eller forgjengelighet lenger tak i.»