18 luglio
Come una roccia non è scossa dalla tempesta, così il saggio resta saldo nella lode e nel biasimo. La mente domata porta felicità — difficile da custodire, sfuggente, ma salutare quando è tenuta a freno.
Dhammapada (traduzione libera)
Modalità ascolto
Come una roccia non è scossa dalla tempesta, così il saggio resta saldo nella lode e nel biasimo. La mente domata porta felicità — difficile da custodire, sfuggente, ma salutare quando è tenuta a freno.
Un rimprovero, la sera, a volte lo riascolti, frase per frase, come se ripetendolo potessi scoprire con quale intenzione è stato detto. Una lode, invece, spesso la conservi solo come sensazione. Non ti chiede nulla, e quindi nemmeno la esamini.
Eppure forse ti cambia di più. Chi ti apprezza per una certa qualità ti dà un motivo per mostrarla più spesso. Dopo un po' non sai più bene se sei paziente o se hai imparato dove la pazienza viene notata.
Restare impassibile, però, non sarebbe una conquista. A chi nessun giudizio importa più, spesso è diventata indifferente anche la cosa di cui si trattava. Più difficile è altro: prendere sul serio un giudizio senza lasciare che sia lui a decidere di te. Raramente ci riesci a lungo. L'attenzione scivola via, proprio nei momenti in cui ti senti visto.
Forse te ne accorgi quando, dopo una frase gentile, ti fermi un attimo e ti chiedi che cosa stavi per fare prima che venisse detta.
